В эпоху Атма-юги произошло, что очевидно из названия, рождение всего настоящего – Сотворение Мира. Эпоха полностью построена на мифах и записях Вед, и на беглых археологических находках на руинах поселений того времени.

Сперва был Атман порождение космоса или сам космос, в общем, то единое и начальное, из чего произрастает все живое – люди, духи, звери, драконы и сами Боги Айтарейского Пантеона.
За миллион лет на чудесных землях Айтареи, которые, кстати, тогда представляли собой лишь пустыню и горные хребты с грунтовыми водами и далеким соленым океаном, сформировалась община, народы Айтареи. Коренной этнос, айтарейцы, жили на территории современной Авесты, где позднее, уже во вторую эпоху, основали столицу – первый город будущего государства. В эту эпоху люди выживали с помощью магии, Боги спокойно жили среди людей, и человек рождался уже Просвещенным «по умолчанию». Наверно, отсутствие конфликтов, пороков и разобщенностей как таковых, застопорили социальную и научную эволюцию до второй эпохи. Впрочем, именно к концу Атма-юги, коренные айтарейцы начали осваивать новые земли, преимущественно в поисках воды и почвы для посевов, натуральное хозяйство являлось приоритетом. Они двинулись в нынешний Шан и Сумеру, на территорию попавшей Самудры, земли которой были самыми плодородными, поскольку Страна находилась на побережье океана. О коренном населении северного Шана и Сагарматхи до сих идут ожесточенные споры. Так как Сагарматхцы считают себя прямыми потомками Богов, да и сама страна была долгое время потерянной из-за своего расположения, то не ясно: сами ли айтарейцы туда снарядили экспедицию и осели в долинах, до которых еще добраться надо (впрочем, не стоит забывать об уровне магии в то время), то ли и впрямь богоподобные существа со временем превратились в обычных людей. Население Саньго - это далекие кочевые племена, которые пришли из иных миров, Айтарее неведомых, и принесли с собой специфическую для жителей Шана генетику – светлую кожу и миндалевидные глаза.

Эпоха Атма-юги закончилась с переселением, появлением беглой письменности и древнего языка с преобладанием диалектов. На местах древних поселений, например, в руинах храмов в густых лесах Сумеру, можно найти первые керамические сосуды и полустертые фрески, примитивные музыкальные инструменты, что свидетельствует и о появлении ремесла.